エードリーム（A-DREAM）沖縄

最大限の効果を出す、完全個室にてオーダーメイドのパーソナルトレーニングを体験することが出来ます。

一人では、解決しにくい心の状態や身体の状態を把握し、目標を明確化させ、完全個室にてオーダーメイドのパーソナルトレーニングプランをご提案致します。身体の軸が安定させ、ベースづくりをきちんと行ない、目的とするスピードやパワーを出すため徐々に負荷を掛けたトレーニングを行っていきます。機能解剖学、運動生理学、バイオメカニクス、スポーツ心理学、これらの身体の専門分野を学んだトレーナーが、知識をお話ししながらトレーニングをするので、あなたの身体について、ちょっぴりマニアックになれます。