TIARA（ティアラ）高松市

体験レッスン＆カウンセリング（合計60分）

筋力アップ、 姿勢改善、心肺機能向上、 血液データの改善、 柔軟性の向上、脂肪燃焼効果、ボディメイク効果、腰痛・肩コリ等の改善、生活習慣病の予防等を理論にもとづくメソッドをトレーニングに盛り込みます。カラダのクセを修正しながらのトレーニングを行いますので、それだけ確実な効果アップが期待できるのです。