• Work Out Navi
  •    
  • まとめ記事
  • 《2020年最新版》千代田区 おすすめパーソナルトレーニングジム (料金と内容まとめ)

《2020年最新版》千代田区 おすすめパーソナルトレーニングジム (料金と内容まとめ)

無料体験を行っている千代田区周辺のパーソナルトレーニングジム

数あるパーソナルトレーニングジムの中から、無料トレーニング体験を行っているお得なジムをピックアップしました。
体験に行ったからといって、決して入会をしないといけない訳ではありませんので
少しでも気になるジムがありましたら、ます無料体験を受けてみて下さい。

【XSLIM エクスリム】




リバウンド防止率99%、人生最後のダイエットを掲げるXSLIM(エクスリム)は、業界初のアフターフォロー付きのプライベートジムです。

【XSLIMの特徴】

    ・アフターフォロー付きでリバウンドしない
    ・パーソナルトレーニングで食べながら痩せる
    ・完全個室でマンツーマン指導
    ・無料体験トレーニングができる!

《XSLIMはアフターフォロー付きでリバウンドしない》
2ヶ月の集中トレーニングでまずは体重を落とし、その後4ヶ月間のアフターフォローで、体重と体型をキープするプログラムになっています。
半年間のダイエットで、リバウンドを防止します。

《XSLIMはパーソナルトレーニングで食べながら痩せる》
無理な食事制限で痩せるダイエットでは、トレーニング終了後に続けるのが難しいため、リバウンドが起こりやすくなります。
トレーニング後も無理なく続けられるように、XSLIMでは医師の監修を受けた食事指導を受けることができます。
仕事上、外食が多い人でも、個人のライフスタイルに合わせた食事のアドバイスをしてくれるため、太りにくい食事を続けることができます。

《XSLIMは完全個室でマンツーマン指導》
完全個室のプライベート空間で、マンツーマンのトレーニングですから、周囲の目も気になりません。
洗面台や、シャワールームも個室です。

【XSLIMの4ヶ月間のアフターフォロー付きの料金・・・税抜価格】
入会金:30,000円
ベーシックプラン:200,000円
ベーシックプランは、基本トレーニング週2回(全16回)と、アフターフォロー月2回(全8回)のコースです。
このほかに、平日11時から17時限定のお得なデイタイムプラン、仕事上のお付き合い(会食)が多い人向けの「経営者コース」、結婚式前に短時間で体重を落としたい人向けの「ウェディングコース」、出産で体重増加してしまった方向けの「産後ダイエットコース」もあります。

【東京の各店舗】
◆新橋・銀座店
アクセス:各線「新橋駅」から徒歩7分
営業時間:平日9:00-23:00(最終受付22時)土日祝9:00-22:00(最終受付21時)
◆新宿本店西口店
アクセス:各線「新宿駅」から徒歩10分
営業時間:平日9:00-23:00(最終受付22時)土日祝9:00-22:00(最終受付21時)
◆秋葉原・神田店
アクセス:各線「神田駅」から徒歩5分
営業時間:平日9:00-23:00(最終受付22時)土日祝9:00-22:00(最終受付21時)
◆上野・御徒町店
アクセス:各線「上野駅」から徒歩5分
営業時間:平日9:00-23:00(最終受付22時)土日祝9:00-22:00(最終受付21時)
◆北千住店
アクセス:各線「北千住駅」から徒歩4分
営業時間:平日9:00-23:00(最終受付22時)土日祝9:00-22:00(最終受付21時)
◆池袋店
アクセス:各線「池袋駅」から徒歩6分
営業時間:平日9:00-23:00(最終受付22時)土日祝9:00-22:00(最終受付21時)
◆渋谷店
アクセス:各線「渋谷駅」から徒歩5分
営業時間:平日9:00-23:00(最終受付22時)土日祝9:00-22:00(最終受付21時)
◆品川店
アクセス:各線「品川駅」から徒歩9分
営業時間:平日9:00-23:00(最終受付22時)土日祝9:00-22:00(最終受付21時)
◆立川店
アクセス:各線「立川駅」から徒歩5分
営業時間:平日9:00-23:00(最終受付22時)土日祝9:00-22:00(最終受付21時)
◆町田店
アクセス:各線「町田駅」から徒歩5分
営業時間:平日9:00-23:00(最終受付22時)土日祝9:00-22:00(最終受付21時)

エクスリムのお得な無料体験


XSLIMの無料体験は、公式ホームページから予約でき、1時間の無料カウンセリングを受けることができます。体験トレーニングを希望すれば、機材を使った簡単なトレーニングも可能です。

【Reborn myself(リボーンマイセルフ)旧Shapes】



Reborn myself(リボーンマイセルフ)は、全国に47店舗を展開する大手のパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーもお客様も全員女性という女性専用のジムとして大変人気のあるジムで、トレーニングメニューや食事指導も、女性のボディーバランスや美容を考えたものになっています。

【リボーンマイセルフの特徴】

     

  • 女性の為だけに開発されたダイエットプログラム
  •  

  • 女性に嬉しい部分痩せコースがある
  •  

  • 体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事指導
  •  

  • トレーナーもお客様も全員女性
  •  

  • 有料級の無料体験ができる!

《女性の為だけに開発されたダイエットプログラム》
男性とは根本的に違う筋肉量を考慮し、ストレッチやウェイトトレーニングを中心に、一人一人に合わせた無理のないトレーニング方法と食事指導で、効率よくダイエットができます。
ただ筋肉を付けるのではなく、女性らしい美しいボディラインを考えたトレーニング内容になっているのが嬉しいですね。
オプションには、243パターンのダイエットプランからより自分に合ったダイエット方法がわかる「遺伝子検査」もあります。

《リボーンマイセルフには部分痩せコースがある》
リボーンマイセルフには、「脚痩せコース」「お腹痩せコース」「小尻コース」といった部分痩せコースがあります。
気になる部分を集中的にサイズダウンできるので、多くのモデルさんにも支持されています。
部分痩せコースには、ビフォーアフターの写真掲載がOKであれば料金が割引になるお得な「モニターコース」があり、こちらも人気です。

《リボーンマイセルフは空腹感を感じにくい食事指導》
リボーンマイセルフの食事指導は、体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事指導です。
ダイエットの敵と言われる炭水化物も油も、美しい髪や肌を作るためには必要な要素であり、食べないことによる苦しみや、リバウンドのリスクのある食事は女性の美を損ねるという考えから、健康も考えた「低糖質ダイエット」を行っています。
食事の量、ダイエットに向いている食材や、炭水化物の摂取するタイミングなどを丁寧に指導し、ジム通い終了後も自分で続けられる食事を目指しているので「サプリメント」や「プロテイン」の摂取も必要ありません。

《リボーンマイセルフはトレーナーもお客様も全員女性》
女性が痩せたい、きれいになりたい思いを実現するために作られた完全女性専用の空間です。
もちろん、トレーナーも女性のみなので、リラックスしてトレーニングに集中できますし、女性ならではの悩みも相談しやすい環境です。
個室のシャワールーム・パウダールームも完備、ウェアやシューズ、タオルも無料レンタルできるだけでなく、店舗によっては「託児所」もあり、女性に通いやすいジムになっています。

【リボーンマイセルフの料金・・・税抜価格】
入会金:20,000円
ダイエットコース:220,000円
お腹痩せコース:162,000円 (モニター価格 113,400円)
脚痩せコース:240,000円 (モニター価格 168,000円)
小尻コース:240,000円 (モニター価格 168,000円)

このほかに、各種コースを修了したお客様専用の「メンテナンスコース」があります。

【東京の各店舗】
全店舗営業時間:平日:9:30~22:00(最終受付21:00)土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
◆東京店
アクセス:東京メトロ東西線 日本橋 A7出口 徒歩1分
◆六本木店
アクセス:日比谷線 六本木駅 2番出口徒歩1分
◆渋谷店
アクセス:各線「渋谷駅」から徒歩3分
◆新宿店
アクセス:各線「新宿駅」から徒歩3分
◆池袋店
アクセス:各線「池袋駅」から徒歩5分
◆吉祥寺店
アクセス:各線「吉祥寺駅」から徒歩5分
◆品川店
アクセス:各線「品川駅」
◆北千住店
アクセス:各線「北千住駅」から徒歩5分
◆上野店
アクセス:各線「上野駅」から徒歩3分
◆立川店
アクセス:各線「立川駅」から徒歩5分
◆自由が丘店
アクセス:各線「自由が丘駅」から徒歩4分
◆町田店
アクセス:各線「町田駅」から徒歩4分

リボーンマイセルフの無料体験


リボーンマイセルフの無料体験は無料でありながら、しっかり1回分のトレーニングを体験することができます。リボーンマイセルフの無料体験は、公式ホームページから予約ができますよ。

キャンペーン価格で体験トレーニングできるで千代田区の注目パーソナルトレーニングジム

トレーニング内容を聞いて理解して入会したものの、実際にやってみたら思っていたのと違った・・・
という事がないように、入会前に実際にトレーニング体験を受けてみましょう。

無料ではありませんが入会後に自分に合わなかったという後悔がないように、キャンペーン価格でトレーニング体験できるジムを紹介します。

【body impact planner ボディー インパクト プランナー】

【ボディー インパクト プランナーの特徴】

    ・業界最安値のトレーニング料金
    ・エリアトップクラスの機材
    ・理想の体型になるトレーナーの指導
    ・日本一の最新遺伝子検査キット
    ・半額で体験トレーニング

《業界最安値のトレーニング価格》
大手の3分の1の費用。
分割払い、クレジットカード払い可能。
さらに、全額返金保証つき。

《エリアトップクラスの機材》
充実のトレーニング機材で
全身でケア・トレーニングできる。

《理想の体型になるトレーナーの指導》
トレーナーが理想の体型になる為のヒアリング。
具体的な方法で理想の体型に導いてくれます。

《日本一の最新遺伝子検査キット》
生まれ持った遺伝子を分析する事によって
痩せる方法が科学的に判明。

《半額で体験トレーニング》
無料カウンセリングだけのジムも多い中で有料体験ができます。
しかも今なら10,000円の体験料が半額でパーソナルトレーニングを受けれます!

【ボディー・インパクト・プランナーの料金】
フルタイム
9時入店~21時半入店の方が対象
8回 80,000円 10,000円
16回 152,000円 9,500円
24回 216,000円 9,000円
80分コース
入会金 ¥30,000(税抜)
*その他コースもあります。

ボディー インパクト プランナーのトレーニング体験


50分体験レッスン1回 ただいまキャンペーン中につき、10,000円 → 5,000円 所要時間:50min
(10,000円が今な半額でパーソナルトレーニングを受けれます!!)
無料カウンセリングもしていますので興味ある方は、予約してみて下さい。

無料カウンセリングに行く価値あり 千代田区のパーソナルトレーニングジム

トレーニングを体験できないジムでも、無料カウンセリングはほとんどのジムで行っています。

千代田区のパーソナルトレーニングジムの中から、無料カウンセリングに行く価値のある人気ジムをピックアップしました。

【RIZAP ライザップ】



全国100店舗以上の大手ジムですが、分割払いが可能で9,900円からのリーズナブルな価格で
今ならRIZAPのパーソナルトレーニングを受けることができます。

【ライザップの特徴】

    ・専属トレーナーによるマンツーマントレーニング
    ・食生活やメンタルのマネージメント
    ・30日間無条件全額返金保証
    ・1日50分、週に2回の無理のないトレーニング
    ・女性に嬉しいシャワールームとメイクスペース
    ・完全個室のプライベートな空間

《専属トレーナーによるマンツーマントレーニング》
マンツーマントレーニングなのでこれまでダイエットやジム通いが続かなかった人におすすめ。
トレーナーが作るあなた専用のプログラム。

《食生活やメンタルのマネージメント》
無理な食事制限なしで食べられるダイエット。
健康的に痩せ、理想のカラダを手に入れられる。

《30日間無条件全額返金保証》
30日間無条件全額返金保証なので安心して受けれます。

《1日50分、週に2回の無理のないトレーニング》
継続しやすいトレーニングでリバウンドしにくい体づくり。

《女性に嬉しいシャワールームとメイクスペース》
トレーニング後はシャワールームで汗を流してスッキリできます。
ホテルのようなパウダールームでドライヤーや無料で使えるアメニティグッズも充実して
いるので女性にとっては嬉しい設備です。
メイク落としなどアメニティが充実しているので、わざわざ準備しなくても大丈夫。
清潔感のあるシャワールームでセパレート型なのでプライバシーも守られてます。

《完全個室のプライベートな空間》
それぞれの部屋には充実したウエイトマシーンやリフレッシュスペース、無料のミネラルウォーターを完備しています。
シューズお預かりサービス(有料)も行っており、手ぶらでも通えます。
ウェアは無料でレンタル可能で汚れたウエアを持って帰る手間もないので楽です。

【料金 分割払い9,900円〜】
シェイブアッププログラム
1回50分×16回 2ヶ月
入会金:50,000円
基本コース:298,000円
分割払い:月額9,900円〜

ライザップの無料カウンセリング

無料カウンセリングは、公式ホームページから予約できます。
無料カウンセリングでは、パーソナルトレーニングのサービス説明、ジム内の設備環境を見ることができます。
理想の体型や目標体重を達成するためには、どのようなプログラムな内容が必要になるのか相談してみて下さい。

【RIZAP WOMAN ライザップウーマン】



自分至上「最後美」のボディラインにコミットするために充実した、
薄くしくなるためのプログラムを提案するのがRIZAP WOMAN。

【RIZAP WOMANの特徴】

    ・ウエイトトレーニングだけじゃない?
    ・低糖質だけじゃない?
    ・痩せるだけじゃない?
    ・リーズナブルな料金設定

《ウエイトトレーニングだけじゃない?》
カスタマイズされた「充実のトレーニングメニュー」

《低糖質だけじゃない?》
女性に必要な栄養をしっかりと加味した「お食事管理」

《痩せるだけじゃない?》
トレーニングとの相互効果で肌もしっかりと美しく!「美容マシン完備」

《RIZAP WOMANのリーゾナブルな料金設定》

【女性特化型美ボディメイクコース】
各コース298,000〜

RIZAP WOMANでは、女性のお悩み・現在の状態と理想に合わせてトレーニングを行う事が可能です。
女性の皆様のお悩みに「完全カスタマイズ」メニューで結果にコミット致します。
例えば、下記のようなご希望・お悩みに沿ったトレーニングメニュー・お食事メニューもご準備可能です。

《モデルプログラム NEW コース期間60日~》
■ 自分のなりたい体型や憧れの人の体型になりたい
■ ただ単純にダイエットしてしまうだけでは物足りなく感じている
■ 美しくなることを諦めてしまっている
■ より各部位に特化したプログラムを受けてみたい

《モデルボディメイク コース期間60日~》
■ どんな服も着こなせるモデルのようなプロポーションに憧れる
■ 体脂肪率の高さ、重力に負けてきたボディラインが気になる
■ ここ数年で10kg太った
■ 30代・40代になり一気に体型が崩れた
■ 今年こそ最後のダイエット。モデルのようなプロポーションを目指したい

《産後ダイエット コース期間60日~90日間》
■ 産後、体質が変わって体型が戻らない
■ 産後緩んだ骨盤をしっかりと締めたい・・・
■ 職場復帰や保育園などで、外に出る機会が多くなるので短期間で体型を戻したい
■ 忙しくて通えるか不安
■ 痩せたいし綺麗になりたいが毎日食事で何を食べたら良いか、など
考える時間がない!!

《ブライダル直前ダイエット コース期間30日~60日間》
■ 全体的にサイズダウンをして理想のボディを手に入れたい
■ 挙式が来月で、背中・二の腕等ドレスから露出する上半身のラインを中心に作り上げたい。
■ 最高の姿でバージンロードを歩きたい。
■ 挙式後も理想のボディを手に入れたい。

*RIZAP WOMAN公式サイト料金表から参照

◆銀座店
各線 有楽町駅 徒歩10分
各線 東銀座駅 徒歩5分
住 所〒104-0061
東京都中央区銀座6丁目13−16
ヒューリック銀座ウォールビル2F

ライザップウーマンの無料カウンセリング


無料カウンセリングは、公式ホームページから予約可能です。

【24/7ワークアウト】


大手ジムにもかかわらず、比較的リーズナブルな価格でパーソナルトレーニングを受けることができる「24/7ワークアウト」は、ダイエットとボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジムです。

【24/7ワークアウトの特徴】

  • 完全個室のマンツーマン指導
  • 3食食べるダイエット
  • ウェアレンタルもドリンクも無料
  • 夜遅くまで営業

《24/7ワークアウトは完全個室のマンツーマン指導》
完全マンツーマン形式のレッスンで、周囲を気にすることなくトレーニングすることができます。
続けられるか不安でも、プロのトレーナーが寄り添い、目標達成をサポートしてくれるので安心です。

《24/7ワークアウトは3食食べるダイエット》
続けることが難しい食事制限では、必ずリバウンドしてしまいます。
24/7ワークアウトでは、1日2食だった人も「3食」に増やし、健康的な体とスタイルを手に入れる為に必要な栄養素を必要な分だけとる食事指導を行っています。
食事指導を通して「食べても太らない食事を選ぶこと」が身につくため、ジム通いが終わった後もリバウンドしにくくなります。

《24/7ワークアウトはウェアレンタルもドリンクも無料》
トレーニングウェア・タオル・プロテイン(1ヶ月分)など、必要なものはすべて貸し出してくれるので、手ぶらで気軽に通うことができます。
医療や美容の分野で大活躍している注目の「水素水」も飲み放題です。

《24/7ワークアウトは夜遅くまで営業》
店舗は駅近で、深夜24時頃まで営業している店舗も多いため、会社帰りでもトレーニング可能です。

【24/7ワークアウトの大手ジムにもかかわらずリーズナブルな料金・・・税抜価格】
入会金:38,000円
基本コース:月額98,000円×2
広告費・固定費を抑えているので大手ジムにもかかわらず低価格を実現しています。

24/7ワークアウトの無料カウンセリング

24/7ワークアウトの無料カウンセリングは、公式ホームページから予約できます。
パーソナルトレーニングのサービス説明と、ジム内の環境や風景を見ることができます。
理想の体型や目標体重を達成するためには、どのようなプログラム内容になるのかを教えてもらうこともできます。

無料体験・カウンセリングを行っているオンラインパーソナルトレーニング

数あるオンラインパーソナルトレーニングの中から、
無料でトレーニング体験や無料カウンセリングを行っているお得なをオンラインパーソナルトレーニングをピックアップしました。

無料で体験やカウンセリングを受けたからといって、入会をしないといけない訳ではありませんので
自身にあったトレーニングスタイルを知る為にもぜひ体験を受けてみて下さい。

オンラインで受ける事ができるので、移動時間もかかる事なく忙しい方に特にオススメです。

【Live Fit ライブフィット】

【全国対応】オンラインパーソナルトレーニングLive Fit。

パーソナルトレーニングジム併設のひのまる整骨院がオンラインでパーソナルトレーニングを受けられるシステムを作りました!
最近話題のパーソナルトレーニングですが、大きな違いは医療国家資格を取得しているトレーナーがダイエットを指導しているところです。

そのオンラインパーソナルトレーニングの無料体験を
SkypeやLINEビデオ通話から無料体験が20分も受けることができます。

Live Fitは他ジムと比べて格安の月々29,800円(プランは2ヶ月から)で
月4回のマンツーマントレーニングと食事のカウンセリングがビデオチャットで受けられます!

そのため、通常のオンラインサービスでアプリや動画を見るだけだと挫折してしまうダイエットも
週1回の頻度でトレーナーからサポートを受けられることがこのサービスの最大のメリットになります!

【Live Fitの特徴】

    ・医療国家資格を取得しているトレーナーが監修
    ・アプリやラインを通して毎日食事の管理が受けられる
    ・ビデオチャットなので時間と場所を選ばない
    ・月々29,800円と低価格なのに月4回もパーソナルトレーニングが受けられる
    ・ジムに通わなくても本格的なトレーニング指導が自宅で受けられる
    ・パーソナルトレーニングジムが併設されている整骨院のトレーナーから指導を受けられる
    ・実店舗があるから信頼と実績がある
    ・実店舗も合わせると年間4,800回のダイエット指導をしているトレーナーが指導
    ・無料体験が20分も受けられる(ビデオチャット)
    ・無料体験からの入会率が高い
    ・ジムに通っていたが続かなかった方
    ・ジムだと周りの目が気になってしまうという方
    ・自宅での隙間時間でダイエットをしたい方
    ・費用を抑えてダイエットをしたい方
    ・忙しくてジムに通えない方
    ・なんらかの理由でジムに通えない方
    ・一度オンラインパーソナルトレーニングを試してみたい方
    ・アプリやラインを通して毎日食事の管理が受けたい方
    ・医療国家資格を取得しているトレーナーからマンツーマンでダイエット指導を受けたい方

ひのまる整骨院の実店舗でお客様にダイエットを指導して4年目になりますので、ダイエット指導歴が長いサービスです。

ライブフィットの無料体験

無料体験は、公式ホームページから予約できます。
今なら期間限定で20分の体験が受けれます。

【Plez プレズ】

全国どこでもOK。総額3万円台~で成功率95.7%のオンライントレーニング。
他のジムのトレーナーにも指導する程の正しい科学的なノウハウを実践できる。

【プレズの特徴】

    ・成功率95.7%
    ・科学的な本物のノウハウで、楽しくキレイに痩せる
    ・オンラインなのでどこでもOK
    ・NG食品なしで楽しく痩せる
    ・ジム不要
    ・家トレを20分×週2でOK、有酸素運動ゼロでOK
    ・相談・質問し放題
    ・専属コンサルタントがマンツーマンでダイエットを指導
    ・ジムのトレーナー・医師・栄養士など、プロにも指導を行っている
    ・マンツーマンがPlezは広告費・店舗費のカットで、指導料2万円台~・総額3万円台~
    ・無料相談あり

【料金】
2ヶ月 29,800円〜

プレズの無料カウンセリング

公式ホームページから予約できます。
まずは無料カウンセリングでパーソナルトレーニングのサービスの説明を受けてみて下さい。

【FiNC フィンク】



専門家によるオンラインマンツーマン指導で、一時的な減量や不健康なダイエットから卒業し、維持できる理
想のカラダづくりを提供してくれるオンライントレーニングです。
30日間の全額返金保障付きなので安心。

【こんな方へ】
・これまでリバウンドを繰り返してきた方
・ハードな運動が苦手な方
・一人じゃダイエットが続かない、三日坊主な方
・忙しくてジム通いなどの余裕がない方
・近所にジムやエステなど施設がない方
・メタボや血糖値の上昇など健康診断の結果に危機感を感じている方

【オススメポイント】

    ・専属の専門家が逐一アドバイスをくれるから、正しい痩せ方がしっかり身に付いて忘れない
    ・オンラインで毎日寄り添ってくれることで、あなたの生活の本質的/継続的な改善点をプロが見出してくれる
    ・専用アプリで楽しくコミュニケーションがとれる

フィンクの無料電話カウンセリング

まずは無料電話カウンセリングを公式ホームページからしてみて下さい。

【Fitlab フィットラボ】



ブライダル前、産後太り、ストレス短期で太った、下半身太りで悩んでる方、必見。
体験もカウンセリングもありませんが、全額返金保証付き。
全国どこでもOKのダイエットコーチは、国家資格の管理栄養士の資格保有者のみで 
業界トップクラスの指導実績(女性コーチ多数)があります。
ダイエット成功率9割以上の実績。
フィットラボは1日約300円でダイエットコーチを付ける事ができます。
無理な食事制限でボディビルダーのようなダイエットをしない
国家資格保有の管理栄養士の正しい知識で健康的にストレスなくダイエットが出来きる
オンラインダイエットです。

【フィットラボの特徴】

    ・国家資格保有の管理栄養士が毎日ダイエットコーチ
    ・抜群の指導実績病院でのメタボ指導経験者多数在籍
    ・ストレスなくダイエットできる
    ・無理な食事制限がないから、リバウンドしにくい
    ・資格保有者のノウハウで、キレイに痩せる
    ・オンラインなのでどこでもOK
    ・ジム不要
    ・プロアスリートに指導している管理栄養士の監修メソッド
    ・専属ダイエットコーチがマンツーマンでダイエットを指導
    ・マンツーマンの相場は個室ジムのように30万円~100万円するが1日約300円でダイエットコーチを付けれる

フィットラボのオンラインダイエット

全額返金保障付きのオンラインダイエットに興味がある方は公式ホームページへ。

現在地から近くのジムを探す
close