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《安い順》6選 立川のパーソナルトレーニングジム・遠隔オンライントレーニング (人気・無料体験あり)



目次

無料体験・無料カウンセリングを行っている立川のお勧めパーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニングジム紹介店舗数業界1位の1,000店舗を超えるパーソナルジム検索サイトの 【Work Out Navi ワクナビ】 が
立川のパーソナルトレーニングジムの中からオススメなジムを安い順でピックアップしました。

気になるジムがありましたら、まずは無料体験・無料カウンセリングを受けてみましょう!!

【The Exercise Coach エクササイズコーチ】



今パーソナルトレーニングジムの中でも注目なのがアメリカで急成長しているパーソナルトレーニングジム、エクササイズコーチ。
エクササイズコーチとは人工知能が一人一人の筋力や生活スタイル、目標等に合わせて
トレーニング方法を生成してくれる新しいタイプのパーソナルトレーニングです!!

【エクササイズコーチの特徴】

  • トレーニングマシン主導型の効率的なプログラムによるトレーニング
  • トレーニング時間は1回20分
  • 食事管理はなし
  • 予約・持ち物一切不要
  • リーズナブルな料金設定
  • 無料体験ができる

《トレーニングマシン主導型の効率的なプログラムによるトレーニング》
余計な時間や負荷を減らし、効果を最大限まで高めることを可能にしたパーソナルトレーニングジムです。
トレーナー主導型のトレーニングジムだと、担当トレーナーの能力で効果に差が出ることも多いですが、エクササイズコーチはトレーニングマシン主導型のジム。
筋力、体力、目標、生活スタイルなどに応じたオリジナルプログラムを最先端のトレーニングマシンが学習し、ひとりひとりに適したトレーニングを提案、アメリカのシカゴで研修を受けたコーチがしっかりバックアップしてくれます。

《トレーニング時間は1回20分》
エクササイズコーチの驚くところは、1回のトレーニング時間は60分程度のジムが多い中、パーソナルトレーニングの時間が「1回20分」と短時間で終わること。
長時間のトレーニングは、運動過多や怪我、疲労につながるためという考えだそうです。
短い時間で最大の効果を発揮するために、ひとりひとりの筋力や可動域に合わせて、マシンがトレーニング負荷を調整するので、1回20分でも健康的で効果的なトレーニングが可能だということです。

《食事管理はなし》
多くのジムでは、食べた物をLINEやメールで報告するなど、食事指導がありますが、エクササイズコーチでは、食事管理や食事制限は行っていません。
食事管理が面倒な人や、食べたいものを我慢したくない人にとっては、嬉しいですね。
ただ、食事指導がないと不安だという人や、これを機に食生活を見直したい人は、食事記録を取っておけばアドバイスはしてもらえるそうです。

《予約・持ち物一切不要》
パーソナルトレーニングでありながら、驚くことに予約は不要。
1回20分と短時間でトレーニングが終わるので、決まった時間をなかなか確保できない忙しい人でも、隙間時間に気軽に通うことができますし、自分のペースで目標を達成したい人にもオススメです。
また、持ち物も一切不要なのが嬉しいですね。
ウェアもシューズも無料で貸出してくれるので、思い立ったときに気軽に通うことができます。

《リーズナブルな料金設定》
入会金:10,000円
インディヴィジュアルコース:月4回16,000円・月6回24,000円・月8回32,000円
インディヴィジュアルコースは、コーチと1対1のトレーニングです。
このほかに、コーチ1名に対し2名でトレーニングする「パートナーコース」があり、1人当たりの料金がお得になります。

フルタイムもリーズナブルですが、デイタイムであれば4千円も安く1万2000円でよりお得に通えます。
*別途入会金1万円が必要。

体験してみて良ければ入会する際にデイタイムがお得でオススメです。
米国発の最先端トレーニングジムで楽しく痩せたい方は、まずは無料体験できる『エクササイズコーチ』に行ってみてはいかがでしょうか?

【店舗情報】
◆立川店
東京都立川市柴崎町3-8-2 ビルドはなさい3F
JR立川駅徒歩2分、多摩モノレール立川南駅徒歩1分
営業時間 11:00~22:30(最終受付22:00)

エクササイズコーチの無料体験

無料体験は無料でありながら、しっかりトレーニングを体験することができます。

【Reborn myself リボーンマイセルフ 旧Shapes】



Reborn myself(リボーンマイセルフ)は、全国に47店舗を展開する大手のパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーもお客様も全員女性という女性専用のジムとして大変人気のあるジムで、トレーニングメニューや食事指導も、女性のボディーバランスや美容を考えたものになっています。

【リボーンマイセルフの特徴】

     

  • 女性の為だけに開発されたダイエットプログラム
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  • 女性に嬉しい部分痩せコースがある
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  • 体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事指導
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  • トレーナーもお客様も全員女性
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  • 有料級の無料体験ができる!

《女性の為だけに開発されたダイエットプログラム》
男性とは根本的に違う筋肉量を考慮し、ストレッチやウェイトトレーニングを中心に、一人一人に合わせた無理のないトレーニング方法と食事指導で、効率よくダイエットができます。
ただ筋肉を付けるのではなく、女性らしい美しいボディラインを考えたトレーニング内容になっているのが嬉しいですね。
オプションには、243パターンのダイエットプランからより自分に合ったダイエット方法がわかる「遺伝子検査」もあります。

《リボーンマイセルフには部分痩せコースがある》
リボーンマイセルフには、「脚痩せコース」「お腹痩せコース」「小尻コース」といった部分痩せコースがあります。
気になる部分を集中的にサイズダウンできるので、多くのモデルさんにも支持されています。
部分痩せコースには、ビフォーアフターの写真掲載がOKであれば料金が割引になるお得な「モニターコース」があり、こちらも人気です。

《リボーンマイセルフは空腹感を感じにくい食事指導》
リボーンマイセルフの食事指導は、体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事指導です。
ダイエットの敵と言われる炭水化物も油も、美しい髪や肌を作るためには必要な要素であり、食べないことによる苦しみや、リバウンドのリスクのある食事は女性の美を損ねるという考えから、健康も考えた「低糖質ダイエット」を行っています。
食事の量、ダイエットに向いている食材や、炭水化物の摂取するタイミングなどを丁寧に指導し、ジム通い終了後も自分で続けられる食事を目指しているので「サプリメント」や「プロテイン」の摂取も必要ありません。

《リボーンマイセルフはトレーナーもお客様も全員女性》
女性が痩せたい、きれいになりたい思いを実現するために作られた完全女性専用の空間です。
もちろん、トレーナーも女性のみなので、リラックスしてトレーニングに集中できますし、女性ならではの悩みも相談しやすい環境です。
個室のシャワールーム・パウダールームも完備、ウェアやシューズ、タオルも無料レンタルできるだけでなく、店舗によっては「託児所」もあり、女性に通いやすいジムになっています。

【店舗情報】
◆立川店
住所 東京都立川市錦町2-1-26 Nビルディング501号室
JR各線 立川駅 徒歩7分
多摩都市モノレール線 立川南駅 徒歩7分
営業時間
平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
【リボーンマイセルフの料金・・・税抜価格】
入会金:20,000円
ダイエットコース:220,000円
お腹痩せコース:162,000円 (モニター価格 113,400円)
脚痩せコース:240,000円 (モニター価格 168,000円)
小尻コース:240,000円 (モニター価格 168,000円)
このほかに、各種コースを修了したお客様専用の「メンテナンスコース」があります。

リボーンマイセルフの無料体験

無料でありながら、しっかりトレーニングを体験することができます。リボーンマイセルフの無料体験は、公式ホームページから予約ができます!!

【BEYOND ビヨンド】



BEYOND(ビヨンド)は、在籍トレーナーがコンテスト優勝者・ファイナリストのみで構成されてるパーソナルトレーニングジムです。
大会向けに鍛えたい方にも愛されてるジムです。



【BEYONDの特徴】

    ・初心者には特におすすめ
    ・お客様へのサポートが手厚い
    ・設備が良い
    ・トレーニングだけじゃない。幅広いサービスを提供
    ・本格的な食事指導がある
    ・値段が安い
    ・有料体験あり

《初心者には特におすすめ》
トレーニング経験がない=伸び代があるということ。
実力のあるトレーナーのもとで基本のフォームや食事を学ぶことが非常に大切。
そこにおいて実力・実績豊富な経験を持つトレーナーが揃うBEYONDが間違いなく最適なジム!

《お客様へのサポートが手厚い》
会員のお客様にはLINEを通じて予約受付や、ボディメイクに関する相談を常時受付。
お客様に寄り添って一緒にボディメイクができます。

《設備が良い》
清潔感のある店舗と充実のアメニティで、
高級ホテルのようなエクゼクティブな気分へ…。

《トレーニングだけじゃない。幅広いサービスを提供》
コンテスト入賞を狙う方も、大会入賞経験者がトレーニングのみでなく、
食事、サプリメント、ポージング等の指導も可能。

《本格的な食事指導がある》
管理栄養士による、LINEを用いた食事管理付きのコースもあることから、
健康な食事をするための一生物の知識を身につけていただくことができる。

《値段が安い》
一般的なパーソナルジムのパーソナルトレーニングの単価は約14,000円
BEYONDジムは約8,000円
これだけの環境とトレーナーを揃えてこの価格は非常に破格であり、これを知った人は高確率でBEYONDに訪れます!
(※麻布十番店のみ約10,000円)

【店舗情報】
◆立川店
営業時間
10:00-21:00 / 月曜日-日曜日
住所
東京都立川市曙町2-14-19 2F
立川駅より 徒歩5分
【BEYONDの料金】
2ヶ月・全20回プラン/週2,3回
¥160,000 税別
パーソナルトレーニングが全20回のプランです
トレーニング時間55分/回
BEYONDのスタンダードプランです。
2ヶ月間、週2、3回のトレーニングで
理想のボディへと導きます。
※麻布十番店、札幌店は料金体系が異なります。

3ヶ月・全30回プラン/週2,3回
¥225,000 税別
パーソナルトレーニングが全30回のプランです
トレーニング時間55分/回
妥協なく上を目指したい方のためのプランです。
3ヶ月間、週2、3回のトレーニングで
より効果的に理想のボディへと導きます。
+サプリメント付き【無料】
お客様に最適なサプリメントを、
最適なタイミングで摂取していただきます。
+個人ロッカー【無料】
シューズ等を保管いただける個人ロッカーを
お使い頂けます。手ぶらで通うことが可能になります。
※麻布十番店、札幌店は料金体系が異なります。

ビヨンドの体験レッスン

¥5,000 + TAX
所要時間:55min
(カウンセリング後にトレーニング体験)
シャワー・レンタルウェア・タオル無料貸出
※シューズのみご持参下さい。

【POLICY ポリシー】

業界では珍しい1ヶ月通い放題で24,800円からのサブスク通い放題コースがあるパーソナルトレーニングジム「POLICY ポリシー」。
銀座エリアから始まり、現在全国20店舗展開してます。
多数の芸能人やモデルが通う本格派のパーソナルトレーニングジム。
元ライザップ、24/7ワークアウトトレーナーによる
マンツーマンの指導で、あなただけのボディデザインプログラムを提案してくれます。

【POLICYの特徴】

    ・1ヶ月通い放題で24,800円からのサブスク通い放題コース
    ・月々3,000円から?
    ・予約・持ち物一切不要
    ・リーズナブルな料金設定
    ・通常1万円分のセッションが初回無料

《1ヶ月通い放題で24,800からのサブスク放題コース》
業界では珍しく1ヶ月通い放題のサブスクコースがあります。
なるべくたくさんトレーニングしたい方への通い放題プランは、
とてもお得!
1回につき50分のパーソナルトレーニングと食事指導つき。
安くて、たくさん通って結果を早く出したい方に特におすすめのプランです。

《月々3,000円から?》
月々3,000円からお支払い可能なので金銭的な理由で
パーソナルトレーニングを諦めていた方も無理なく始めれます!!
更に全額返金制度があるので万が一結果が出なかった場合も安心。
※社内規定あり

《POLICYは持ち物一切不要》
持ち物が不要なので仕事帰りにも気軽に通うことができます。
店舗最寄駅から近いので通いやすい事間違いなし。
しかもキャンセル保証付きなので、急な予定が
入っても回数消化はされないので安心!!
※社内規定あり

【POLICYのリーズナブルな料金設定・・・税抜価格】
《サブスク通い放題コース》
入会金:¥30,000(税別)
時間帯別料金プラン
⑴7:00〜17:00まで
¥24,800 (税別)/通い放題(1ヶ月)
⑵17:00〜24:00まで
¥29,800 (税別)/通い放題(1ヶ月)

《フルタイム定額通い放題》
入会金:30,000円(税別)
コース料金:98,000円(税別)/1ヶ月あたり
期間 3ヶ月〜/1セッション50分
なるべくたくさんトレーニングしたい方への通い放題プラン。
1回につき50分のパーソナルトレーニングと食事指導を行います。
週2回以上通いたい方におすすめのプランです。
※こちらのプランは3ヶ月契約が必要となります。詳しくはお問い合せください。

《3部位集中プラン》
入会金:30,000円(税別)
コース料金:80,000円(税別)
期間2ヶ月間/8回/1セッション50分
魅せたい部位にしぼって、効率的に鍛えたい方へのトレーニングプラン。
1回につき50分のパーソナルトレーニングに加え、一人ひとりに合わせた無理なく続けることができる食事指導を行います。

【店舗情報】
◆立川店
営業時間 7:00~24:00(定休日無し)
住所 東京都立川市曙町2-31-4 レジス立川曙町603
最寄駅 JR「立川駅」より徒歩5分
備考 レンタルタオル・ウエアも無料。シューズ預かりのOKのため、気軽に手ぶらで通えます!

ポリシーの無料体験

通常1万円分のトレーニングを、初回セッションは無料で体験することができます。
お得なポリシーの無料体験を公式ホームページから予約してみましょう。

【Bodyke ボディーク】



他のパーソナルトレーニングジムで上手くいかなかったり、終了後リバウンドされてしまった方に
「これなら続けられる」と満足いただけるプライベートジムです。

【Bodykeの特徴】

    ・ウェア等無料レンタルがあり手ぶらで通える
    ・糖質制限無し
    ・1日3~6食しっかり食べて健康的な体作り
    ・完全個室で人の目が気にならない
    ・苦しい有酸素運動一切無し
    ・週2回、1回50分で効率的な時短トレーニング
    ・オリジナルのフードマスタープログラムで食事の知識が身に付く
    ・認定プロトレーナーがマンツーマンで指導
    ・トレーナーは採用率10%以下と厳しい採用基準
    ・理想のボディラインや綺麗な体作りも思いのままに
    ・全額返金保証をはじめとする7大保証
    ・LINEサポート付き
    ・無料体験 初回のみ

《ウェア等無料レンタルがあり手ぶらで通える》
『手ぶらでBodyke』として、全てのお客様を対象に、
ミネラルウォーター、レンタルウェア、シューズ、タオルの無料提供を始めたので仕事帰りにも通いやすい。

《糖質制限無し》
無理な糖質制限では、長続きせず更に太りやすく一生痩せにくい体に。
なのでBodykeでは、1日3~6食しっかり食べて健康的な体作りをしながら2ヶ月で痩せる
独自のメゾットを起用。

《完全個室でマンツーマン指導》
完全個室のプライベート空間で、マンツーマンのトレーニングなので、
誰にも見られず落ち着いてトレーニングに集中できます。

《LINEサポート付き》
1日3食美味しく食べて痩せれるようにLINEで一人一人に合った食事法の指導付き。
プログラムが終わった後のサポートもあり、結果を出すために全力を尽くしてくれます。

【店舗情報】
◆立川店
JR 立川駅 南口より徒歩5分

【Bodykeの料金・・・税抜価格】
クイックコース料金 196,000円(税抜き)
月額 98,000円(税抜き)
入会金 38,000円(税抜き)
期間 全16回(2ヶ月間)×60分 + 2回
分割払い あり(通常3回迄、希望があれば最大12回まで)
ペア割引 あり

オリジナルメソッド『Bodyke7style』に基づき、ボディメイクに必要なフードマネジメント・トレーニングの知識を継承していきます。
お客様のボディビジョンに合わせた体つくりのサポートをして、体を絞っていきます。

※プログラム開始前にBFMP(ボディークフードマスタープログラム)✕60分/1回
(Bodykeオリジナルのカリキュラムに基づいて、徹底したフードに関する知識、基本的な筋肉の科学的な知識などを提供します)
※プログラム終了後にLSP(ライフサポートプログラム)✕60分/1回
(リバウンド防止のアドバイスとサポートトレーニングを提供)

このほかに、オリジナルメソッド『Bodyke7style』に基づきボディメイクに必要な知識・スキルを身につけ、しっかりと食べながら健康的に体を絞っていく「スタンダードコース」や
『Bodyke7style』を活用し、自身で理想の体型をつくるマイルールを自分でコントロールする知識をスキルを身につけ、しっかりと食べながら健康的に体を絞っていく現役の選手に人気の「SPボディメイクコース」もあります。

ボディークの無料体験

公式ホームページから予約でき、1時間の無料カウンセリングを受けることができます。体験トレーニングを希望すれば、機材を使った簡単なトレーニングも可能です。

【RIZAP ライザップ】



全国100店舗以上の大手ジムですが、分割払いが可能で9,900円からのリーズナブルな価格で
今ならRIZAPのパーソナルトレーニングを受けることができます。

【ライザップの特徴】

    ・専属トレーナーによるマンツーマントレーニング
    ・食生活やメンタルのマネージメント
    ・30日間無条件全額返金保証
    ・1日50分、週に2回の無理のないトレーニング
    ・女性に嬉しいシャワールームとメイクスペース
    ・完全個室のプライベートな空間

《専属トレーナーによるマンツーマントレーニング》
マンツーマントレーニングなのでこれまでダイエットやジム通いが続かなかった人におすすめ。
トレーナーが作るあなた専用のプログラム。

《食生活やメンタルのマネージメント》
無理な食事制限なしで食べられるダイエット。
健康的に痩せ、理想のカラダを手に入れられる。

《30日間無条件全額返金保証》
30日間無条件全額返金保証なので安心して受けれます。

《1日50分、週に2回の無理のないトレーニング》
継続しやすいトレーニングでリバウンドしにくい体づくり。

《女性に嬉しいシャワールームとメイクスペース》
トレーニング後はシャワールームで汗を流してスッキリできます。
ホテルのようなパウダールームでドライヤーや無料で使えるアメニティグッズも充実して
いるので女性にとっては嬉しい設備です。
メイク落としなどアメニティが充実しているので、わざわざ準備しなくても大丈夫。
清潔感のあるシャワールームでセパレート型なのでプライバシーも守られてます。

《完全個室のプライベートな空間》
それぞれの部屋には充実したウエイトマシーンやリフレッシュスペース、無料のミネラルウォーターを完備しています。
シューズお預かりサービス(有料)も行っており、手ぶらでも通えます。
ウェアは無料でレンタル可能で汚れたウエアを持って帰る手間もないので楽です。

【店舗情報】
◆立川店
営業時間 7:00~23:00
住所 190-0012
東京都立川市曙町1-13-11 立川クレストビル7F
最寄駅
JR中央線 立川駅 北口 徒歩6分
JR南武線 立川駅 北口 徒歩6分
JR青梅線 立川駅 北口 徒歩6分
多摩都市モノレール 立川北駅 南口 徒歩6分
【料金 分割払い9,900円〜】
シェイブアッププログラム
1回50分×16回 2ヶ月
入会金:50,000円
基本コース:298,000円
分割払い:月額9,900円〜

ライザップの無料カウンセリング

パーソナルトレーニングのサービス説明、ジム内の設備環境を見ることができます。
理想の体型や目標体重を達成するためには、どのようなプログラムな内容が必要になるのか相談してみて下さい。



《遠隔》 無料体験・無料カウンセリングを行っているオンライントレーニング

現在、コロナの影響でジムに通えなくなった方も多いと思います。
ジムに行きたくても行けない方、パーソナルを受けたくても受けられない方にオススメの遠隔(リモート)でできるオンラインパーソナルトレーニングをオススメします!
外出ができない今こそ、できるトレーニングを!
オンラインパーソナルトレーニングはパーソナルトレーニングジムと違い、何十万円もせず安く継続しやすいというのがとても魅力的。
オンラインパーソナルトレーニングって何?と思う方は、まず無料体験を受けてみて下さい!

数あるオンライントレーニングの中から
リモートで無料体験レッスンや無料カウンセリングを行っているお得なオンライントレーニングをピックアップしました。
無料で体験レッスンやカウンセリングを受けたからといって、入会をしないといけない訳ではありませんので
自身にあったトレーニングスタイルを知る為にもぜひ体験レッスンやカウンセリングを受けてみて下さい。
遠隔で自宅からオンラインでレッスンを受ける事ができるので、外出できない方にもオススメです!

【Live Fit ライブフィット】


【全国対応】オンラインパーソナルトレーニングLive Fit。
パーソナルトレーニングジム併設のひのまる整骨院がオンラインでパーソナルトレーニングを受けられるシステムを作りました!
最近話題のパーソナルトレーニングですが、大きな違いは医療国家資格を取得しているトレーナーがダイエットを指導しているところです。
そのオンラインパーソナルトレーニングの無料体験を
SkypeやLINEビデオ通話から無料体験が20分も受けることができます。

Live Fitは他ジムと比べて格安の月々29,800円(プランは2ヶ月から)で
月4回のマンツーマントレーニングと食事のカウンセリングがビデオチャットで受けられます!
そのため、通常のオンラインサービスでアプリや動画を見るだけだと挫折してしまうダイエットも
週1回の頻度でトレーナーからサポートを受けられることがこのサービスの最大のメリットになります!

【Live Fitの特徴】

    ・医療国家資格を取得しているトレーナーが監修
    ・アプリやラインを通して毎日食事の管理が受けられる
    ・ビデオチャットなので時間と場所を選ばない
    ・月々29,800円と低価格なのに月4回もパーソナルトレーニングが受けられる
    ・ジムに通わなくても本格的なトレーニング指導が自宅で受けられる
    ・パーソナルトレーニングジムが併設されている整骨院のトレーナーから指導を受けられる
    ・実店舗があるから信頼と実績がある
    ・実店舗も合わせると年間4,800回のダイエット指導をしているトレーナーが指導
    ・無料体験が20分も受けられる(ビデオチャット)
    ・無料体験からの入会率が高い
    ・ジムに通っていたが続かなかった方
    ・ジムだと周りの目が気になってしまうという方
    ・自宅での隙間時間でダイエットをしたい方
    ・費用を抑えてダイエットをしたい方
    ・忙しくてジムに通えない方
    ・なんらかの理由でジムに通えない方
    ・一度オンラインパーソナルトレーニングを試してみたい方
    ・アプリやラインを通して毎日食事の管理が受けたい方
    ・医療国家資格を取得しているトレーナーからマンツーマンでダイエット指導を受けたい方

ライブフィットの無料体験

今なら無料で20分の体験が受けれますので、まずは無料体験を受けてみましょう!

【Plez プレズ】


全国どこでもOK。総額3万円台~で成功率95.7%のオンライントレーニング。
他のジムのトレーナーにも指導する程の正しい科学的なノウハウを実践できる。

【プレズの特徴】
・成功率95.7%
・科学的な本物のノウハウで、楽しくキレイに痩せる
・オンラインなのでどこでもOK
・NG食品なしで楽しく痩せる
・ジム不要
・家トレを20分×週2でOK、有酸素運動ゼロでOK
・相談・質問し放題
・専属コンサルタントがマンツーマンでダイエットを指導
・ジムのトレーナー・医師・栄養士など、プロにも指導を行っている
・マンツーマンがPlezは広告費・店舗費のカットで、指導料2万円台~・総額3万円台~
・無料相談あり
【料金】
2ヶ月 29,800円〜

プレズの無料カウンセリング

まずは無料カウンセリングでパーソナルトレーニングのサービスの説明を受けてみて下さい。

【Fitlab フィットラボ】




ブライダル前、産後太り、ストレス短期で太った、下半身太りで悩んでる方、必見。
体験もカウンセリングもありませんが、全額返金保証付き。
全国どこでもOKのダイエットコーチは、国家資格の管理栄養士の資格保有者のみで 
業界トップクラスの指導実績(女性コーチ多数)があります。
ダイエット成功率9割以上の実績。
フィットラボは1日約300円でダイエットコーチを付ける事ができます。
無理な食事制限でボディビルダーのようなダイエットをしない
国家資格保有の管理栄養士の正しい知識で健康的にストレスなくダイエットが出来きる
オンラインダイエットです。

【フィットラボの特徴】

    ・国家資格保有の管理栄養士が毎日ダイエットコーチ
    ・抜群の指導実績病院でのメタボ指導経験者多数在籍
    ・ストレスなくダイエットできる
    ・無理な食事制限がないから、リバウンドしにくい
    ・資格保有者のノウハウで、キレイに痩せる
    ・オンラインなのでどこでもOK
    ・ジム不要
    ・プロアスリートに指導している管理栄養士の監修メソッド
    ・専属ダイエットコーチがマンツーマンでダイエットを指導
    ・マンツーマンの相場は個室ジムのように30万円~100万円するが1日約300円でダイエットコーチを付けれる

フィットラボのオンラインダイエット

全額返金保障付きのオンラインダイエットに興味がある方は公式ホームページへ。

【SOELU ソエル】


【全国対応】オンラインフィットネスのSOELU。

いつも身近にあるスマートフォンやタブレット、パソコンを使って、自宅から遠隔でビデオ通話を使い先生と繋がってレッスンを行う「オンラインフィットネス」サービスです。
自宅にいながらインストラクターの直接指導を受けられる臨場感と、自宅でいつでもできる手軽さが特徴です!

直接指導してもらえる「ライブレッスン」 (30~60分)以外にも、いつでも気軽にできる「レッスン動画」(3~30分)を提供しており、ライフスタイルにあわせて無理なく長く続けられるサービス。
リアルタイムのレッスンと、いつでも見れるレッスンを選べるのが魅力。
ヨガを中心にピラティス、部位トレーニング、バレエエクササイズなど豊富なフィットネスプログラムも取り揃っているので飽きずに継続できます。

【ソエルの特徴】
・自宅でいつでもできる便利さ!
・100人、100種類以上のインストラクター&プログラム
・一人じゃないからサボらずできる!

《自宅でいつでもできる便利さ》
スタジオに時間や場所を合わせて通うのではなく、
“わたしに合わせてくれる” 自宅から徒歩0分の新しいフィットネススタジオ。
好きなときに好きなレッスンを受けられる、「おうちがスタジオになる」体験を提供しています。
ご家族の起きる前から部屋着・すっぴんで就寝前でも人の目を気にせず続けられ、忙しい方にぴったり!

《100人、100種類以上のインストラクター&プログラム》
総勢100名以上!テレビや雑誌で話題の人気トレーナーのレッスンをご自宅で受けられます。ミス・ワールド・ジャパン受賞者などメディアでも人気の先生の本格指導が受講可能!

《一人じゃないからサボらずできる!》
双方向コミュニケーションが可能なライブレッスンは、先生に見てもらえるから無理なく続けることができます。(Youtube動画やDVDだと中々続かないですよね…)
まるで本格ヨガスタジオにいるような気分で受けられます♪
※ポーズを見ながらのアジャストは行えなくなりますが、抵抗がある方はご自身をうつさずにレッスンすることも可能です。

ソエルの無料体験

今なら無料で1回分のレッスン体験が受けれますので、まずは無料体験を受けてみましょう!

【LEAN BODY リーンボディ】


LEAN BODY(リーンボディ)は、日本最大級のオンラインフィットネス動画配信サービスです。
遠隔で、いつでもどこでも流行のフィットネスレッスンが見放題!
ジムに比べた時に圧倒的に価格が安く、全国からレッスンをリモートで受けれる。
厳選された有名インストラクターを採用し、まるでジムに通っているようなレッスンをいつでも自宅からでも受け放題。
ヨガ、筋トレ、マッサージやストレッチなど、350以上のレッスンを展開しているので飽きない。
簡単な質問に答えるだけで自分に合ったレッスンを選んでくれるから気軽に楽しく継続できる!
【独占配信】150万部の大ヒットを生んだビリーズブートキャンプがLEAN BODYから見れます!

【LEAN BODYの特徴と魅力】
・月々980円から
・入会金なし
・2週間無料体験できる
・総レッスン本数なんと350種類以上のバラエティに富んだレッスンでヨガ、筋トレ、マッサージやストレッチ等のレッスンが受け放題
・フィットネス診断テストでユーザーに合ったフィットネスプランをオススメしてくれる
・その日のスケジュールに合わせてトレーニングができる
・まるでジムに通っているような感覚で、いつでもどこでも人気インストラクターのレッスンを受けられる
・バッジや修了書がもらえ、ゲーム感覚で楽しく続けられる
・常にレッスンが追加され、受けられるレッスンがどんどん増えていく
・フィットネスプログラムが組まれているので、次にどのレッスンを受けたら良いか迷わない
・家事や子育て仕事で忙しくジムに行く時間がない女性でも隙間時間でできる
・ヨガやフィットネスにチャレンジしたいけれど、周りの目が気になる方にも自宅から始めれる

リーンボディの2週間無料体験

肩こりや腰痛に悩んでいる、運動不足を解消したい、ジムに登録するものの中々続かなかった方や
体重が落ちない、痩せたい、ダイエットをしたいと思っている方!
まずは、日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスの2週間無料体験をはじめてみましょう!



パーソナルトレーニングジムと併せて通いたいオススメのエステ

パーソナルトレーニングジム紹介店舗数業界1位の1,000店舗を超えるパーソナルジム検索サイトの 【Work Out Navi ワクナビ】 が、
パーソナルトレーニングジムと併せて通いたいオススメのエステを紹介します。

より早く結果を出したい方、必見!!
持続性のあるトレーニングと即効性のあるエステを組み合わせる事により
相乗効果で、より早く痩せかつ持続する事が期待できます。

エステでトレーニングでは取りづらいセルライト(老廃物)を排除!
パーソナルトレーニングの効果をさらにアップするため脂肪燃焼効果の高い痩身エステを取り入れて
トレーニングだけでは取りづらいセルライトなどの排除や、全身のたるみの改善をしましょう!

【一生通える足痩せエステ パーフェクトライン】

パーフェクトラインは全国展開している新発想足痩せエステ!
お店がつぶれない限り19,800円で一生通えます。

全国に展開しているエステ専門店なので、引っ越ししても安心。

【元祖セルライト潰し専門店パーフェクトラインの特徴】

    ・永久保証!19,800円で一生通い放題!(※追加費用一切なし)
    ・効果をすぐに実感!早く細く魅せるならセルライト潰し!
    ・万が一でも安心!39日間返金保証!(※先着50様限定になります)
    ・初回格安体験ができる
【北海道・東北地方 店舗情報】
◆札幌狸小路店
◆仙台駅前店
【関東地方 店舗情報】
◆恵比寿西口店
◆新宿東口店 
◆池袋東口店 
◆錦糸町南口店
◆吉祥寺北口店
◆麻布十番店
◆立川南口店
◆宇都宮店
【中部地方 店舗情報】
◆名駅店
◆六条店
◆則武店
◆彦根店
【近畿 店舗情報】
◆四条烏丸店
◆心斎橋店
◆天王寺店
◆天神橋筋四丁目店
【沖縄 店舗情報】
◆沖縄おもろまち店

19,800円で一生通えるエステのネット予約

パーフェクトラインは最初に払う19,800円のみで、
通おうと思えば1年間で50回以上も通えます!
お店が存在し続ける限り、永久。
※1年間休みなく通った場合の回数

【MISS PARIS ミスパリ】

高級感あふれる店内で贅沢な時間を過ごしたいエレガントな女性にオススメ!

世界が認める清潔&快適&安全なハイグレードサロン。
海外セレブも御用達!世界レベルのエステティシャンが揃う一流サロン。
効果検証を実施した自慢のトリートメントは、一度体験すると癖になる心地良さと評判。
フェイシャルからボディまで1人1人のなりたい自分をサポート。
格安エステでは味わえない贅沢な空間とおもてなしと確かな技術力と効果を実感できること間違いない!

シャワー、ドレッサー完備のラグジュアリーな空間で極上のおもてなし。
安全で高度な技術で、「美」「健康」「癒し」を最高の形で実現します。

高い技術力、効果を引き出す指導法、高品質の商品、安全性・有効性に優れた機器で
なりたい理想の自分へ!

【ミスパリの特徴】

    ・全国42店舗! 全国の主要都市にサロンがあり駅近くや商業施設内にあるので通いやすい
    ・エステティック業界では、初めてISO9001を取得した、世界が認める高品質サロン
    ・大学や医療機関と共同研究によりやせる効果を科学的に検証
    ・国内外のエステティック専門資格を持つプロのスタッフが対応
    ・コンシェルジュ在席サロン多数! 最上級のおもてなしをご提供
    ・基礎化粧品、ヘアケア商品などドレッサーが充実
    ・安心の契約システムで、お客様専用窓口も設置
    ・最終受付19:00 仕事帰りにも通える
    ・初回お得な体験コース
【北海道・東北エリア店舗】
北海道
宮城県
【関東エリア店舗】
東京都
神奈川県
埼玉県
千葉県
群馬県
茨城県
【中部エリア店舗】
静岡県
愛知県
【近畿エリア店舗】
大阪府
兵庫県
京都府
奈良県
【中国・四国エリア店舗】
広島県
岡山県
香川県
徳島県
【九州エリア店舗】
福岡県
【海外エリア店舗】
香港
上海

ミスパリのお得な体験コース

公式サイトから体験予約してみて下さい!
★おすすめメニュー
*トリプルバーンZ [初回体験 5,000円(税抜)]
全身はもちろん足もお腹も二の腕も♪
一人一人の悩みに合わせた施術が大人気!

セルライト・皮下脂肪・内臓脂肪に同時に効率よくアプローチし、
減量とともに筋肉運動をし、美しく引き締まったボディラインを
目指すオリジナルの技術です。

★その他メニュー
*フェイススリム [初回体験 7,000円(税抜)]
→小顔になりたい方におすすめ!1回でも効果を実感!
*フェイシャルフィットネス [初回体験 7,000円(税抜)]
→顔のたるみは筋肉の衰えが原因!顔を鍛えて引き上げる♪
たるみ・しわが気になってきた方におすすめ!
*足やせ集中トリートメント [初回体験 5,000円(税抜)]
→つま先からヒップまで贅沢にトリートメント!
足のラインも引きしめはもちろん、ヒップが上がることで足長も絶大!
*二の腕・ワキ集中トリートメント [初回体験 5,000円(税抜)]
→人は上半身に目が行きやすいから二の腕が太いとそれだけで損!
背中、ワキ、二の腕と上半身を贅沢にシェイプ!
※ミス・パリ公式サイトより引用

【脚やせ専門エステ リフィート】

特に脚を痩せたい方に!

【リフィートの特徴】

    ・日本初の脚やせ専門店
    ・オーダーメイド痩身
    ・初回格安体験ができる

《日本初の脚やせ専門店》
日本で初めての脚やせ専門エステリフィート。
合言葉は「太もも片脚-6cm」毎月1000名以上のお客様が脚やせに挑戦中!
お客様の数だけ、理想とする脚も異なりますので、リフィートでは「オーダーメイド痩身」という少し特殊な方法で「気のせい?」レベルではなくあきらかに分かる結果をご提供しています。
「脚が細くなった人」から「脚が細い人」へと変わっていただき、脚が細い人の人生を歩んでいただけるよう、リフィート独自開発の「ツェレンツァウバー」という機器で細胞を正常な状態に近づけていき、一度細くした脚を定着させる技術を実現。
数多くの方がリフィートで美脚に生まれ変わっています。

《オーダーメイド痩身》
リフィートでは、通常のエステではおこなっていない『オーダーメイド痩身』という特殊な方法で、脚のカタチにもこだわった細くてキレイな脚をお創りしています。リフィート独自開発の「ツェレンツァウバー」という機器で細胞を正常な状態に近づけていき、一度細くした脚を定着させる技術を実現。例えば、同じ5㎏でもリフィートの技術で脚からサイズダウンが可能です。上半身に合った脚をお創りすることが出来るので、上下バランスの整ったモデル体型を目指すことができます。また、脚やせ専門ですがお腹周りや腰回り、背中、二の腕などのオーダーにも対応します。リフィートでは「気のせい?」レベルではなくあきらかに分かる結果をご提供します。

【東京エリア店舗情報】
◆銀座店
地下鉄東京メトロA3出口徒歩3分。「PRADA」
の隣のビル3階。
TEL:03-3289-1833
◆新宿店
新宿駅東口アルタ前から徒歩3分。auショップとABCマートの間をまっすぐ。茶色い建物の8階。
TEL:03-5366-1833
◆池袋店
池袋駅西口ビックカメラから徒歩1分。デイリー
ヤマザキのビル3階。
TEL:03-5960-1808
◆自由が丘店
自由が丘駅正面出口から徒歩3分。カレーうどん
屋さん隣のビルの3階。
TEL:03-5731-1833
◆吉祥寺店
吉祥寺駅北口「サンロード商店街通り」徒歩5分。「吉祥寺サンロード整骨院」のビル4階。
TEL:0422-21-1838
◆町田店
JR横浜線町田駅徒歩3分。「ドン・キホーテ」
近く。吉野家のビル3階。
TEL:042-720-1866
◆北千住店
北千住駅西口商店街から徒歩5分。「ストレッチ
専門店 Dr.ストレッチ」が入っている建物の2階。
TEL:03-5813-1833
◆錦糸町店
錦糸町駅南口マルイから徒歩1分。ファミリー
マートのビル5階。
TEL:03-5624-1833
【神奈川エリア店舗情報】
◆横浜店
横浜駅みなみ西口ドン・キホーテから徒歩2分。
ラウンドワン向いのビル4階。
TEL:045-317-8831
【埼玉エリア店舗情報】
◆大宮店
大宮駅東口(北口)すずらん通りから徒歩2分。
パン屋「キムラヤ」横のビル5階。
TEL:048-645-1833
千葉エリア
◆船橋店
船橋駅北口「サンマルクカフェ」から徒歩7分。フィットネスクラブ「ティップネス」隣のビル4階。
TEL:047-460-1844
【京都エリア店舗情報】
◆京都四条店
阪急烏丸駅・地下鉄烏丸線四条駅の19番出口から
徒歩1分。エクセルシオールカフェのビル4階。
TEL:075-231-1833
【大阪エリア店舗情報】
◆心斎橋店
地下鉄心斎橋駅クリスタ長堀南15番出口すぐ。
ガラス張りの時計屋のビル7階。
TEL:06-6245-1433

リフィートの脚やせ体験コース

初回限定たっぷり60分
今なら14,580円→3,300円(税込)で体験することができます。
ぜひ、この機会に格安体験を受けて見て下さい。


パーソナルトレーニングジムと併せて通いたいオススメのメンズ脱毛・メンズエステ

パーソナルトレーニングジム紹介店舗数業界1位の1,000店舗を超えるパーソナルジム検索サイトの 【Work Out Navi ワクナビ】 が、
パーソナルトレーニングジムと併せて通いたいオススメのメンズ脱毛・メンズエステを紹介します。

鍛えた体をみせたい方、必見!!
せっかく鍛えても毛が濃いと中々、肌を見せにくいですよね。
気にせず、鍛えた体を大会や海で披露できるようにメンズ脱毛・医療脱毛をオススメします!

【MENS’RIZE メンズリゼ】




メンズリゼは男性専用の「医療脱毛専門クリニック」。
学生でも手軽に医療脱毛を始められる「学割20%OFF」実施中!
「定額・低額プラン」で人気のヒゲ脱毛が月々3,000円から始めれるメンズ脱毛!

【メンズリゼの特徴】

    ・全国展開している数少ない男性専門脱毛クリニック。
    ・2011年の開院から症例数は500,000件を突破!脱毛一筋のプロフェッショナル。
    ・キャンセル料や剃毛料などは全て無料!メンズリゼの安心システム。
    ・ドクターが無料カウンセリングを行ってくれる!
    ・3種類の脱毛器を駆使し、患者様の肌や毛質に合わせた照射が可能。
    ・照射による肌トラブル時も完全無料保証。増毛化・硬毛化の症状にも対応。
    ・有効期限は5年。ライフスタイルに合わせて利用できる。
    ・リゼ内での店舗移動が可能で出張や通勤のついでに近くの院に通える。
【店舗情報】
◆新宿
◆渋谷
◆銀座
◆町田
◆立川
◆大宮
◆柏
◆横浜
◆大阪梅田
◆心斎橋
◆神戸三宮
◆京都四条
◆名古屋栄
◆名古屋駅前
◆仙台
◆新潟
◆広島
◆福岡天神
◆青森
◆八戸
◆盛岡
◆いわき
◆郡山

メンズリゼの無料カウンセリング

月々3,000円から始められます!まずは、無理カウンセリングから受けてみましょう。

【RINX リンクス】




男性専門の美容サロン!
現在先着30名様限定にて最大70%OFFプランを実施中。
日本初の男性専用脱毛機をRINXが完全独自開発しており
衛生面へもこだわりを持っているので、安心して受けられるメンズ脱毛!

【リンクスの特徴】

    ・【先着30名様限定】最大70%OFFプラン実施中
    ・日本初の男性専用脱毛機をRINXが完全独自開発
    ・全国展開、49店舗で12万人の実績
    ・太く濃い毛へのアプローチ、痛みの少ない快適脱毛を実現
    ・肌負担の抑制による高い安全性、毛質・肌質に合わせたパーソナルな設定が可能
    ・徹底的な衛生管理
    ・月々500円〜始めれる!
【店舗情報】
《東京エリア》
東京渋谷店
東京池袋店
東京新宿店
銀座有楽町店
東京品川店
東京上野店
秋葉原神田店
東京吉祥寺店
自由が丘店
東京立川店
東京町田店
《関東エリア》
横浜駅前店
川崎駅前店
神奈川厚木店
埼玉大宮店
埼玉越谷店
埼玉川口店
千葉中央店
船橋駅前店
栃木宇都宮店
茨城水戸店
群馬高崎店
《関西・大阪エリア》
神戸本店
大阪梅田店
大阪難波店
大阪天王寺店
大阪京橋店
京都河原町店
滋賀草津店
《中部エリア》
名古屋駅前店
名古屋栄店
愛知豊田店
岐阜駅前店
石川金沢店
静岡駅前店
静岡浜松店
新潟駅前店
長野駅前店
《北海道・東北エリア》
北海道札幌店
札幌駅北口店
宮城仙台店
青森駅前店
秋田駅前店
《中国・四国エリア》
広島本通店
岡山駅前店
愛媛松山店
《九州・沖縄エリア》
福岡博多店
福岡天神店
熊本下通店
鹿児島店
沖縄那覇店

リンクスの初回格安体験

月々500円から始めれます! まずは、初回格安体験から受けてみましょう。
無料カウンセリングもやってます!

【DANDY HOUSE ダンディハウス】




ダイエット、脱毛、ニキビケア、エイジングケアまで
【高い技術力】【高性能機器】【高いホスピタリティ】で
満足できる結果へ導いてくれる男性専用サロンです! 

【ダンディハウスの特徴】

    ・大学、医療機関で痩せる効果を科学的に実証。
    ・コンシェルジュ在席サロン多数。
    ・全国に47店舗展開!全国利用可能で転勤や出張にも便利。
    ・専門教育を受けた有資格者のプロ集団。
    ・手ぶらでOK!タオル、ヘアケア、基礎化粧品など完備。
    ・最終受付19:00 仕事帰りにも通える。
【おすすめメニュー】
*男のダイエット トリプルバーンZ [初回体験 5,000円(税抜)]
減量と同時に筋肉運動を行い健康的で引き締まった身体を目指します。
東大との共同研究で「痩せる効果」が検証済みの技術です!
太りだしてくる30代以降の男性のお申込が多数!
寝ているだけで筋肉運動&大量発汗!

*男の脱毛 [初回体験 5,000円(税抜)]
日焼けした肌の脱毛や白髪の脱毛細かいデザイン脱毛も可能です。
20代~30代が中心 20代のお申込が6割。
1本1本ムダ毛を処理できるからつるつるもデザインも自由自在!

*男のフェイシャル [初回体験 7,000円(税抜)]
顔のたるみ、二重あご、シワ、ニキビなどコースが多数!
一人一人のお悩みに合うコースをご提案させていただきます。

【店舗情報】
《北海道・東北エリア》
北海道
宮城県
《関東エリア》
東京都
神奈川県
埼玉県
千葉県
群馬県
茨城県
《中部エリア》
静岡県
愛知県
《近畿エリア》
大阪府
兵庫県
京都府
奈良県
《中国・四国エリア》
広島県
岡山県
《九州エリア》
福岡県

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